空のメイクパレットから野菜くずまで、捨ててはいけないもの

より持続可能なライフスタイルを送りたいと思ったことがあるが、どこから始めればよいのかよく分からなかった場合、おそらくそれは環境に永続的な影響を与える小さな方法かもしれません。

「完璧である必要はない」とブロガーのモーガン・クック氏は「グッドモーニング・アメリカ」に語った。 「地球上に存在するすべての持続可能なことをする必要はありません。やらなくても大丈夫です。自分自身からプレッシャーを取り除く必要があると思います。なぜなら、自分がすることはすべて役に立つからです。」

ブログ「Mostly Eco Morgan」の著者であるクックさんは、大学卒業後、ファッションを学び、ファッション業界がいかに環境に悪影響を及ぼし得るかを学び、持続可能性を日常生活に取り入れ始めたと語った。

「私はファッション業界のサステナビリティに関する事例研究をしていました。それが私の興味を本当に引き起こしたものです」とクック氏は語った。 「自分が購入する服に本当に注意を払うようになり、よりサステナブルなブランドから購入するようにしたり、購入する量を減らしたり、できる限り中古で買い物をしたり、服をレンタルしたりするようにしました。」

クックさんは、ファッションから始めて衣料品の購入方法について考えた後、食品廃棄物やプラスチックの使用の削減など、持続可能な小さな変化を起こすことができる生活の他の分野について考えるようになったと語った。

クックさんはブログで、より持続可能なライフスタイルを送りたい人々への小さなアドバイスを共有しています。 彼女はこれを「Mostly Eco Morgan」と名付け、環境を意識するためにすべてを完璧に行うというプレッシャーを伴う必要はないことを人々に示しました。

「私のブログでは、ポジティブな影響や、もっと環境に優しいものにするために私たちが毎日行っている小さなことに焦点を当てたかったのです」と彼女は語った。 「私はそれを完全に不完全な環境活動家だと呼んでいます。私のやることすべてが完全に環境に優しいわけではありません。率直に言って、それは不可能だからです。」

今年初め、クックさんは持続可能な習慣を日常生活に組み込むことがいかに簡単かを人々に伝えるために、もう捨てられないものについてのビデオをTikTokで共有した。 このビデオは 30 万回以上再生され、TikToker 仲間の間で捨てられない他のアイテムを共有する会話が生まれました。

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クック氏がもう捨てないと言っているもののいくつかを読んでみてください。

チップスやスープを作るための野菜くず

クックさんは野菜くずを捨てる代わりに、再利用するためにいくつかのことをしていると語った。 1つ目は、ジャガイモ、ニンジン、リンゴの端材を使ってチップスを作る方法です。

「これを天板に置き、オリーブオイルを少し垂らし、好きなスパイスをかけて、オーブンで20分ほど焼くと出てきます。かなりカリカリになるはずです。チップスとして食べてもいいよ」とクック氏は語った。

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2つ目は、野菜くずを使ってスープを作る方法です。 ベジブロスに最適な野菜くずには、タマネギの皮とヘタ、ジャガイモの皮、ニンジンの皮とヘタ、トウモロコシ、ズッキーニ、ピーマンなどがあります。 クック氏は、ブロッコリー、カリフラワー、芽キャベツの残りかすはスープを苦くする可能性があるため、避けるようにと述べた。

野菜スープの作り方についての彼女のステップバイステップガイドは次のとおりです。

1. 野菜くずを集めることから始めます。 スープを作る準備ができるまで、ジッパー付きの袋または再利用可能なシリコン袋に入れて冷凍庫に保存できます。 スープを作るには、野菜くずを大きな鍋に加えます。 鍋にスクラップが隠れるくらいの水を入れます。 風味をさらに高めるために、ニンニクのクローブまたは月桂樹の葉をミックスに加えます。3. 鍋に蓋をし、沸騰させます。 その後、弱火にして約30分間煮ます。4. 液体を濾し、冷蔵庫で最長 1 週間、または冷凍で最長 3 か月保存できます。スープを作りたくない場合、野菜くずを処分する最良の方法は堆肥にすることです。

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ロサンゼルスに本拠を置く非営利団体、LAコンポストのエグゼクティブディレクター、マイケル・マルティネス氏は、野菜くずは卵の殻とともに堆肥化に適した食料品であると語った。

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クック氏と同様に、マルティネス氏も、堆肥化を始めるためのさまざまな簡単な方法を通じて、環境に優しいライフスタイルを送るのは怖いものではないという偏見を払拭することに重点を置いています。

「堆肥化に関しては幅広い範囲があります」とマルティネス氏は述べ、堆肥の山や材料をドロップできる場所を拾うために利用できるサービスがあると説明した。 自宅に独自の堆肥システムを設置する方法もあります。

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「私は人々に、小さなことから始めて、管理可能なものから始めて、毎週実際に何を生産しているかを特定することをお勧めします」とマルティネス氏は付け加えました。 「生ごみが多ければ多いほど良いというわけではありません。いや、その逆です。買ったものをたくさん食べるほど良いので、残ったものは実際に堆肥になります。」

パスタソースの瓶

クックが捨てられないもう 1 つのアイテムは、パスタソースの瓶です。 彼女はそれらをメイソンジャーとして使用し、自家製キャンドルのホルダーとして、また電池やペーパークリップなどの小物の保管場所として使用しています。

クックさんは、再利用に備えて食器洗い機に入れて洗浄し、ブラシを使ってラベルをこすり落としていると語った。

調味料の最後の一滴

クック氏によると、マスタードやジャムが最後までなくなったら、別のボトルを購入して空になったボトルをリサイクル箱に捨てる前に、ボトルに酢を注いでサラダドレッシングを作ってください。

「マスタードやジャムが入ったほぼ空の瓶や瓶に酢を加えて振ると、サラダドレッシングができあがります」と彼女は言う。

メイクアップパレットとコンテナ

空になったアイシャドウ パレットやファンデーションのチューブをゴミ箱に捨てる前に、リサイクル プログラムを行っている化粧品会社に化粧品の容器を送り返すことを検討してください。 クックさんは、空になった化粧品の容器を、テラサイクルのゼロ・ウェイスト・ボックス・プラットフォームと提携している化粧品ブランド「ILIA」に送っていると語った。

「それは非常に単純だ」とクック氏は語った。 「文字通り、空になった容器を受け取るだけです。ウェブサイト上でフォームが提供されると思います。印刷できるラベルが渡されるので、商品を梱包材に入れて郵送するだけです。」彼ら。"

ILIAの創設者サーシャ・プラヴシック氏は「GMA」に対し、同ブランドは2020年にTerraCycleの利用を開始したとの声明文で語った。ILIAの顧客はILIAや他のブランドから月に5個の空の美容製品を送ることができ、TerraCycleはそれらのアイテムを分解して、廃棄物を最小限に抑える。埋め立て地。

「美の世界には無駄がたくさんある」とプラヴシック氏は書いた。 「カラー化粧品に関しては、州のリサイクル箱では受け入れられない複数の素材や小さな部品が含まれているため、リサイクルは特に困難です。」

「リサイクル業界の課題を認識している組織と協力できるこの機会に感謝しています」とプラブシック氏は付け加えた。 「ILIAでは、イノベーションの限界を押し上げることを目指しています。私たちは、業界をリードするクリーンメイクアップブランドの1つとして、持続可能性と社会的責任をリードする方法を模索しています。」

爪切りと髪の毛

クックさんはTikTokビデオで、髪の毛や爪の切り落としも堆肥にしていると語った。

「切り取った爪は時間の経過とともに壊れてしまいます」とマルティネス氏は説明する。 「かつて生きていたものはすべて堆肥化できるということです。また、髪の毛や爪の切り落としも、時間の経過とともに分解される、自然の有機物と同じように意味があります。」

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これらのアイテムを堆肥化することについてマルティネス氏が警告した唯一のことは、それを持ち出す場所に注意して、適切なゴミ箱とインフラが整っていることを確認することです。

クック氏はまた、髪を堆肥化する際の注意点として、髪が着色されている場合は化学物質が含まれている可能性があるため、堆肥箱に捨てない方がよいと述べた。

ビニール袋

買い物で出た未使用のビニール袋が家に溜まっている場合は、お店に戻って処分しましょう。 クック氏は、どの店舗がビニール袋の引き取りプログラムを行っているかを確認するよう言ったが、各店舗の前にゲスト用リサイクルステーションを設置しているターゲットにビニール袋を返却するという。

紙袋と新聞紙

食料品店が購入品を茶色の紙袋に入れている場合、それは良い堆肥材料になるとマルティネス氏は言います。

「それらを濡らし、細断して堆肥化することができます」と彼は言いました。 「ミミズを使って堆肥を作る場合には、ミミズ箱として最適です。」

マルティネス氏はまた、新聞紙も堆肥として適していると述べた。 細断すると分解が早くなります。

キャンドルホルダー

パスタソースの瓶と同じように、キャンドルホルダーも小物を保管する容器として再利用するのに最適だとクック氏は言いました。

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「冷凍庫に一晩入れて、取り出してみると、底のワックスがかなり硬くなっているはずです。ハサミかナイフか何かを使って切り落とすと、固まるはずです」簡単に抜けてしまいます」と彼女は説明した。 「その後、キャンドルホルダーを石鹸と水で洗うだけです。」